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A avaliação psicológica é um processo técnico e científico com o objetivo de compreender o funcionamento emocional, cognitivo e comportamental de uma pessoa. Ela é utilizada para diagnosticar, orientar e auxiliar na tomada de decisões em diferentes contextos: clínico, educacional, jurídico, organizacional, entre outros.

Abordagem terapêutica baseada em evidências científicas, que tem como foco principal a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ela parte do princípio de que nossas interpretações sobre os acontecimentos influenciam diretamente como nos sentimos e agimos. Auxiliando o paciente a aprender habilidades duradouras que melhorem o funcionamento presente e previnam a recaída.